Осужденным ИК-7 рассказали как бороться стрессом

Просветительское занятие с осужденными на тему: «Стресс и его особенности» проведено в ИК-7 УФСИН России по Пензенской области.

Мероприятие организовано психологом учреждения совместно с сотрудниками воспитательного отдела исправительной колонии.

"Целью занятия являлось ознакомление осужденных с особенностями стрессовых состояний. Были освещены такие вопросы как психологические и физиологические признаки стресса, рассмотрены основные методы борьбы со стрессом", - пояснила старший психолог ИК-7 УФСИН России по Пензенской области Кристина Лямина.

По ее словам, данная тема является актуальной, так как при решении трудных ситуаций некоторые осужденные зачастую могут прибегать к самым необдуманным поступкам.

В конце занятия подведены итоги, обратной связью послужили вопросы от осужденных и их жизненные примеры по борьбе со стрессом.